类型:武侠 战争 科幻 地区:香港 年份:2014
更离谱的是,该富二代竟然就是即将到任的经理,而且只因为沈安安在他胃疼的时候,帮他按了按手上的穴位,还送了他一份亲手做的道歉蛋糕,这位林大公子就立马心动了,爱上了看起来可以做他阿姨的沈安安。第一阶段是增加肌肉量,每周健身三次;第二阶段是减肌肉和减脂肪,运动类型从重量训练变成有氧训练,饮食累计卡路里要降到1000卡以下;最后一个阶段是保持身体机能稳定,同时饮食降到600卡以下。
内详
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