电影中，失意的沙场老板向腾辉坚持为孩子们撑起一个家，一路上他有被舆论裹挟的无奈，有贫穷的困窘，也有培养出冠军的得意，王宝强将腾辉不同阶段的心路历程展现得淋漓尽致，正如人民网网络评论部写道：“在这一路‘骗’的过程中，假戏真做，是向腾辉的成长”。而王宝强也完美地演绎出向腾辉的多重身份，睿智的商人、严苛的教练、无助的“父亲”，有观众再次领略到王宝强的演技：“王宝强演技太绝了，让人相信他就是向腾辉，尤其是在车里默默流泪那一段，再一次被宝强的哭戏征服。”陈永胜和史彭元也用精湛的演技完美诠释了马虎、苏木的少年凌云志与不向命运妥协的勇气，“陈永胜的几场哭戏好有层次、好有感染力”、“史彭元演的苏木，充满了少年感与斗志，毫无违和感”。此外，新人演员张祎曈饰演的苏木姐姐一角，也凭借细腻的演技引发了众多热议：“姐姐用一己之力守护着弟弟妹妹的成长，眼神中充满坚强与希望，生活的苦她自己扛，我真的哭死。”电影《爱很美味》延续了剧版“原汁原味”，对于现实生活的折射与针砭依旧辛辣，却以轻喜表达消解社会话题的厚重感，让观众在观影过程中多了份镜鉴自身的沉心思考，也多了份解压治愈后的会心一笑。同时，影片也在剧作基础上描摹了人物的蜕变弧线、完成了角色的升格进阶。刘净（李纯饰）虽依旧过着不上不下的普通生活，却在周遭的变化中学会果断坚决；方欣（张含韵饰）对于事业与爱情不再是被动接受，在两者的冲突碰撞中逐渐认清自己想要什么，学会为自己主动争取、主动拒绝；夏梦（王菊饰）依旧强势，却在职场碰壁中意识到“输，也不是件不光彩的事”。不少观众感叹道“曾经犹豫纠结的刘净就是我的真实写照，我也要向她学习，让自己更坚定一点”、“方欣在婚姻与事业间做出选择的那一刻特别打动我”、“夏梦让我知道了原来输得起也是一个人变强大的表现”。影片中的三位女孩并不完美，但我们却能在一地鸡毛的生活中，看见她们成长蜕变后的韧性与生命力。